パーソナルジム24/7ワークアウト（24/7Workout）の評判・口コミ
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24/7ワークアウト（24/7Workout）は、完全個室でのマンツーマン指導を行うパーソナルジムです（東証グロース上場のトゥエンティーフォーセブンが運営）。一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングと、「3食しっかり食べる」食事サポートが特徴。全額返金制度（条件あり）や無料カウンセリングがあり、全国に展開しています。
規模・特徴
運営は株式会社トゥエンティーフォーセブン（東証グロース上場）。公式で「全国90店舗以上」を展開と表記。完全個室・100%オーダーメイドのマンツーマン指導を掲げるパーソナルジム（累計入会者数10万人突破を公表）。店舗数は変動するため最新情報は公式サイトにてご確認ください。
- 完全個室での専属トレーナーによるマンツーマン指導
- 一人ひとりに合わせた100%オーダーメイドのトレーニングメニュー
- 「3食しっかり食べる」食事サポート（極端な糖質制限に頼らない方針を公式が標榜）
- 全額返金制度（条件あり）と入会金不要（現行公式プラン）
料金・入会・体験
公式の現行プランは入会金不要・月額制で、固定プラン月4回 33,440円（税込）〜／月16回 123,200円（税込）、フリープラン月4回 36,784円（税込）〜などです。比較サイトでは従来型の2ヶ月コース＋入会金として紹介する情報も併存します。料金体系・金額は改定されるため、具体額は必ず公式サイト・無料カウンセリングで最新をご確認ください。
体験・見学：無料カウンセリングあり（電話・Web・LINEで予約可）。全額返金制度あり（初回トレーニングから30日以内の申請・予約変更3回未満・無断欠席や24時間以内のキャンセルがない等の条件をすべて満たす必要あり。詳細は公式サイトにてご確認ください）。
混雑状況・空いている時間帯
公式の混雑表示機能は確認できませんでした。予約制のマンツーマン指導で、営業時間は月〜日7:00〜24:00（トレーナーの勤務・テナントにより変動）です。第三者の記事では平日18〜20時は予約が取りにくいとされ、曜日と時間を固定する「固定プラン」で枠を確保する方法が紹介されています。
退会・休会の方法
公式の利用規約では、退会は来店しての手続きが必要で、電話・FAX・メールでは受け付けていません。会社が退会を承認するまでは費用が請求される場合があります。予約の変更・キャンセルは規約上「予約日時の24時間前まで」です。全額返金制度は、①初回トレーニングから30日以内に申請、②予約変更が3回以上ない、③無断欠席や24時間以内の変更・キャンセルがない、の3条件をすべて満たす場合が対象で、ジムフリープランは対象外です（申請までに購入した物品も対象外）。
良い評判・口コミ
- 「トレーナーの指導力・対応が良い」という声が多い（体の使い方への的確なアドバイス等）
- 「3食食べられて食事制限がきつすぎない」と続けやすさを評価する声が多い
- 「完全個室・マンツーマンで集中できる環境が良い」という声が多い（成果には個人差があります）
注意点・気になる評判
- 「料金が高めと感じる」という声がある（他の低価格ジムと比較した場合）
- 「食事管理を負担に感じる」という声がある
- 「店舗・担当トレーナーによって質や相性にバラつきを感じる」という声がある（成果には個人差があります）
24/7ワークアウトの口コミに多いテーマ（出典を明記）
第三者のレビュー記事・調査で繰り返し挙げられている声を、テーマごとに整理しています。口コミは個人の感想であり、店舗・時期によって異なります。
| 評価 | テーマ | 主な声 | 出典 |
|---|---|---|---|
| 良い評判 | 料金 | 大手のパーソナルジムと比べて料金が安いという声 | みん評 |
| 良い評判 | 食事 | 3食食べる方針で、食事のストレスが少ないという声 | ジムセレ |
| 良い評判 | 指導 | トレーナーの指導が丁寧という声 | ジムセレ |
| 良い評判 | 通いやすさ | 手ぶらで通え、朝7時から夜24時まで使えるという声 | hiyoko-play |
| 注意点 | トレーナー差 | 担当制ではなく、トレーナーの当たり外れがあるという声 | ジムセレ |
| 注意点 | 予約 | 人気の時間帯は予約が取りにくいという声 | ジムセレ |
| 注意点 | 食事指導 | 食事指導がゆるく物足りないと感じる人もいる | ジムセレ |
| 注意点 | 勧誘 | 継続やプロテインなどの勧誘があったという声 | コーチム |
| 注意点 | 卒業後 | 卒業後のフォローが弱く、リバウンドしたという声 | みん評 |
24/7ワークアウト（24/7Workout）と類似サービスの比較
24/7ワークアウトと、タイプや利用シーンが近いサービスを比較しています。料金・店舗数は各公式サイトの表記（確認日は表の下に記載）にもとづいており、店舗・プラン・時期によって異なる場合があります。
| サービス | タイプ・対象 | 料金の目安（税込） | 店舗数 | 営業時間 | 予約 | 指導・サポート |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 24/7ワークアウト | パーソナルジム（完全個室）・男女 | 入会金不要・固定プラン月4回33,440円〜 | 全国90店舗以上 | 7:00〜24:00（店舗で変動） | 予約制（変更は24時間前まで） | マンツーマン＋3食食べる食事サポート |
| RIZAP | パーソナルジム・男女 | BASIC 2ヶ月16回で合計382,800円（入会金込み） | 公式の店舗検索にてご確認ください | 公式の店舗ページにてご確認ください | 予約制（マンツーマン） | 専属トレーナー＋食事サポート |
| BEYOND | パーソナルジム・男女 | 入会金0円・10回 約96,800〜102,300円 | 全国150店舗以上 | 公式の店舗ページにてご確認ください | 予約制（マンツーマン） | マンツーマン（食事指導を含むコースあり） |
| チキンジム | パーソナルジム・男女 | 入会金35,000円＋月4回29,700円など | 公式の店舗一覧にてご確認ください | 公式の店舗ページにてご確認ください | 予約制（マンツーマン） | 1回50分のマンツーマン＋食事サポート |
出典：24/7ワークアウト＝24/7ワークアウト公式・料金／コース（2026-10-15確認）／RIZAP＝RIZAP公式・BASICプラン（2026-10-15確認）／BEYOND＝BEYOND公式サイト（2026-10-15確認）／チキンジム＝チキンジム公式サイト（2026-10-15確認）。各サービスの口コミ・料金の詳細は、リンク先のページに掲載しています。
24/7ワークアウトが向いている方
- 完全個室・マンツーマンで集中して取り組みたい人
- 極端な食事制限より「3食食べながら」習慣化したい人
- 上場企業運営・全国展開の安心感や、返金制度の有無を重視する人
よくある質問
Q. 全額返金はどんな条件で受けられますか？
A. 初回トレーニングから30日以内の申請・予約変更3回未満・無断欠席や24時間以内の変更キャンセルなし、の3条件をすべて満たす場合です。ジムフリープランは対象外です。
Q. 退会は電話やWebでできますか？
A. できません。公式の利用規約では、退会は来店しての手続きが必要です（電話・FAX・メール不可）。
Q. 手ぶらで通えますか？
A. ウェア・靴下・シューズ・タオルなどを借りられます。月8回以上のコースならレンタルは無料です。
Q. 料金はいくらですか？
A. 公式の現行プランでは入会金不要・月額制（固定プラン月4回 税込33,440円〜など）です。料金体系・金額は改定される場合があり、コース総額や旧コースとして紹介される金額も併存します。最新の正確な料金は公式サイト・無料カウンセリングでご確認ください。
Q. 食事はどのような管理ですか？
A. 公式は「3食しっかり食べる」方針を掲げ、極端な糖質制限に頼らない食事サポートを案内しています。具体的な指導内容や負担の感じ方には個人差があります。
Q. 返金保証はありますか？
A. 全額返金制度があります。ただし「初回トレーニングから30日以内の申請」「予約変更3回未満」「無断欠席・24時間以内キャンセルなし」等の条件をすべて満たす必要があります。詳細は公式サイトにてご確認ください。
Q. 初心者でも利用できますか？
A. 完全個室でのマンツーマン指導と、一人ひとりに合わせたオーダーメイドメニューが特徴とされており、初めての方も無料カウンセリングで相談したうえで開始できます。進め方・成果には個人差があります。
24/7ワークアウトの店舗一覧（当サイト掲載24店舗）
当サイトに掲載している24/7ワークアウトの店舗です。各店舗のページでは、アクセス・営業時間・設備など 店舗ごとの情報を掲載しています。
目黒（1）
- 24/7ワークアウト 目黒店 目黒駅徒歩6分
蒲田（1）
- 24/7Workout 蒲田店 蒲田駅徒歩3分
自由が丘（1）
- 24/7Workout 自由が丘店 自由が丘駅徒歩4分
赤羽（1）
- 24/7ワークアウト 赤羽店 赤羽駅徒歩1分
藤沢（1）
- 24/7ワークアウト藤沢店 藤沢駅徒歩5分
所沢（1）
- 24/7Workout 所沢店 所沢駅徒歩4分
越谷（1）
- 24/7Workout 南越谷店 新越谷駅徒歩1分
錦糸町（1）
- 24/7ワークアウト 錦糸町店 錦糸町駅徒歩3分
北千住（1）
- 24/7ワークアウト 北千住店 北千住駅徒歩5分
船橋（1）
- 24/7Workout 船橋店 船橋駅徒歩4分
柏（1）
- 24/7Workout柏店 柏駅徒歩6分
八王子（1）
- 24/7Workout 八王子店 八王子駅徒歩3分
浦和（1）
- 24/7Workout 浦和店 浦和駅徒歩9分
立川（1）
- 24/7Workout 立川店 立川駅徒歩5分
川崎（1）
- 24/7ワークアウト川崎店 川崎駅徒歩7分
千葉（1）
- 24/7ワークアウト千葉店 千葉駅徒歩7分
新宿（1）
- 24/7ワークアウト 新宿東口店 新宿三丁目駅徒歩4分
渋谷（1）
- 24/7ワークアウト 渋谷・南青山店 渋谷駅徒歩7分
池袋（1）
- 24/7ワークアウト 池袋店 池袋駅徒歩1分
横浜（1）
- 24/7ワークアウト 横浜店 横浜駅徒歩7分
大宮（1）
- 24/7ワークアウト 大宮店 大宮駅徒歩2分
町田（1）
- 24/7ワークアウト 町田店 町田駅徒歩3分
名古屋（1）
- 24/7ワークアウト 名古屋栄店 伏見駅徒歩2分
梅田（1）
- 24/7ワークアウト 梅田店 大阪駅徒歩10分
参考・出典
- 24/7ワークアウト公式・利用規約（返金・退会）
- 24/7ワークアウト公式・よくある質問
- 24/7ワークアウトの口コミ（みん評）
- 24/7ワークアウトの口コミ（ジムセレ）
- 24/7ワークアウトの口コミ（hiyoko-play）
- 24/7ワークアウト公式サイト
- 公式・料金／コース
- 24/7ワークアウトの口コミ（body-make.jp）
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- Apple GYM（アップルジム）の評判・口コミ
- Dr.トレーニング（ドクタートレーニング）の評判・口コミ
- かたぎり塾（かたぎりじゅく）の評判・口コミ
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- ACCEPT（アクセプト）の評判・口コミ
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